Hur man använder tandtråd korrekt och frågor som behöver uppmärksammas

2020/11/18

Rätt användning av tandtråd:
Användningen av tandtråd är mycket enkel. Du kan behärska det 2-3 gånger på följande sätt.
Ta först en bit tandtråd ungefär 30-50 cm lång och linda båda ändarna runt långfingret på vänster och höger hand;
När du rengör de övre tänderna, använd tummen i samma hand och handflatan på motsatt hand för att dra åt tandtråd. Avståndet mellan de två fingrarna är 3 ~ 5 cm, och sedan trycks tandtråden ner genom kontaktpunkten;
Om kontaktpunkten är för tät, tryck inte ner tandtråden från kontaktpunkten, eftersom den kan bryta tandtråd eller skada tandköttet med för mycket kraft. Gör rörelser framåt och bakåt genom kontaktpunkten;
Placera tandtråden nära tandytan, dra upp och ner för att rengöra tandytan, var försiktig så att inte tandköttet skadas. varje tandyta ska skrapas 4-6 gånger upp och ner tills tandytan är ren och ljudet av "knakande" kan höras;
När du rengör de nedre tänderna, dra åt tandtråden med pekfingrarna på båda händerna på samma sätt som ovan.
Om du fortfarande tycker att det är obekvämt eller fortfarande inte föreslår jag att du använder en tandtrådspinne.
Det bör vara en perfekt tid att använda den när du vilar efter en måltid eller medan du tittar på TV-program. Det är mer effektivt att använda efter att du borstar tänderna. Efter tandtråd, skölj omedelbart munnen för att avlägsna skrapade matrester, tandplack och mjuk fjäll.
Naturligtvis, oavsett hur perfekt du borstar tänderna och oavsett hur dyr tandtråd är, kan du inte helt undvika tandförfall eller andra problem. Att be en tandläkare att kontrollera och rengöra tänderna en gång var sjätte månad kan inte utelämnas.

Försiktighetsåtgärder vid användning av tandtråd:
1. När tandtråd sätts in ska den inte vara för snabb och den bör införas långsamt genom sågning. Använd inte överdriven kraft för att undvika skador på tandköttspapillen.
2. Du kan linda lite tandtråd från ena sidan till den andra varje gång, och använd alltid tandtråd för att ta bort plack på den intilliggande tandytan.
3. Efter användning av tandtråd, skölj munnen i tid för att ta bort plack och matrester som finns kvar i munnen.
4. Var uppmärksam på fukt och mögel.